内観記録

わくわく！楽しい！自分の心を感じるワーク 先日、あるセミナーで、内観のワークをしました。「心から望む、理想の人生を書き出す」というもの。正解も不正解もないので、今のあなたが心から望むことでいいのです。自由に！私は10個書きました！例...

「私はなにがしたいんだっけ？」 会社を辞めて8カ月。自分の心と向き合いつつ、幸せを感じたり、楽しいことをしたり、悩んだり、行動したり。自由な日々を過ごしていますが、ふと、自分がこれから何をしたいのか、わからなくなりました。「そもそも...